Comme le printemps et l’été, l’automne et l’hiver offrent un panel de fruits et légumes savoureux. Ils sont également adaptés aux besoins nutritionnels du corps pendant les mois les plus froid. Notamment renforcer le système immunitaire.
Voici un aperçu de fruits et légumes chez Marquillanes :
Patate douce, elles sont riches en vitamine A, C et minéraux. Elles améliorent les fonctions du foie, grâce aux anthocyanes, de puissants antioxydants.
Choux-fleur, riche en vitamine, peu calorique. C’est un bon allié pour la digestion grâce aux fibres qu’il contient
Brocoli, forte concentration en vitamines A, C et minéraux. Il contribue à la protection des yeux.
Kaki, excellente source de vitamines B9, en fibres et antioxydants, qui aide à combattre les radicaux libres et à protéger les cellules.
Figue, elle favorise la santé cardiovasculaire et apport en fibres important.
Mandarine et Orange, elles sont réputées pour être riche en Vitamines C, qui aide à renforcer le système immunitaire.
Grenade, améliore l’équilibre cardiovasculaire grâce aux antioxydants qu’elle renferme.
N’hésitez pas à les intégrer dans vos repas pour profiter de leurs bienfaits et à explorer de nouvelles recettes pour les savourer !
La philosophie de MARQUILLANES est de puiser au cœur de la nature, des fruits et légumes aux vertus saines pour la santé des consommateurs afin de proposer une gamme de produits divers à tous les prix pour permettre à chacun de bien s’alimenter.
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